SABAH KOŞTURMACASINA SON:Pratik omlet tarifi

5 DAKİKADA OMLET TARİFİ 

Kahvaltıya hem hızlı hem de lezzetli bir alternatif arayanlar için ideal bir tarifle geldim! Özellikle çocuklarla sabahları zamanla yarışan anneler için bu peynirli omlet ,hem doyurucu hem de hazırlaması sadece 5 dakika👌😊

  MALZEMELER (1 KİŞİLİK) 

* 2 adet yumurta

*2 yemek kaşığı süt

*1 çay kaşığı tuz

*1 yemek kaşığı zeytinyağı

*2 yemek kaşığı rendelenmiş beyaz peynir

*(isteğe bağlı) maydanoz,pulbiber

 YAPILIŞI

1.Yumurtaları bir kasede çırpın.Sütü ve tuzu ekleyip tekrar karıştırın.

2.Tavayı ısıtın ve zeytinyağı ekleyin.

3.Yumurtalı karışımı tavaya dökün. Üzerine peyniri serpin.

4.Kısık ateşte kapağı kapalı şekilde 2-3 dakika pişirin.

5.Omletin altı kızarınca spatula ile dikkatlice katlayın.Servise hazır😋

 TÜYO

Daha renkli ve besleyici olsun derseniz içine ince doğranmış ıspanak,biber ya da mantar da ekleyebilirsiniz..

NOT !!!

Peynirli omletin yanına lezzeti tamamlayacak , kahvaltıyı hafif ama doyurucu yapacak içecek önerilerim şunlardır.👇

1.Taze nane- limonlu ılık su(sindirimi destekler,güne ferah başlar)

2. Ev yapımı soğuk ayran(protein dengelenir)

3.Tarçınlı süt/ılık veya soğuk(tatlı isteğini bastırır)

4.Bitki çayı(rezene,ıhlamur,papatya)

5.Klasik demlik çay(peynirli omletin klasik eşlikçisi) 

                                          AFİYET OLSUN😉